Info-7: Primer stage en el Club Santa Rosa (Lanzarote) del Proyecto. Team Clavería files 01/16

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0 comments 📅13 febrero 2017, 09:27

La primera colaboración del Club Santa Rosa con el Proyecto Olimpiadas 2024 Team Clavería, se realizó en enero de 2016.

Fue el primer Triatlon Training Camp del ‪#‎teamclaveria‬ en Lanzarote. 

Esta es la crónica de la magnífica experiencia vivida por los jóvenes ‪‎triatletas‬ del Proyecto en uno de los principales destinos de las concentraciones de triatlon en invierno de las Islas Canarias‬.

Ricardo Clavería

Ricardo Clavería, entrenador y Director del Proyecto, nos relata los aspectos más técnicos del Triatlon Training Camp Lanzarote 2016.

<<En la mañana de Reyes, el TEAMCLAVERÍA al completo, partía rumbo a Lanzarote !Menudo regalazo nos habían traído sus Majestades de Oriente! Una semana completa para entrenar en la paradisíaca Isla, cuna de uno de los Ironman más duros del Mundo.
Era la tercera concentración desde que se iniciase el Proyecto (Asturias y La Manga en 2015) y la primera de la temporada 2016.
Todos sus integrantes partían muy motivados, y dispuestos a cumplir los duros entrenos programados para los siguientes 7 días; se trataba de disfrutar a tope entrenando y divertirse lo más posible el resto del tiempo.
Nuestro campamento base y centro de entrenamiento iba a estar ubicado el en Centro Deportivo Santa Rosa, en la localidad de Costa Teguise.
Llegábamos a las islas tras acabar el primer Mesociclo de la temporada, centrado en el trabajo de fuerza general y específica. Los estrenos estaban programados con 3 claros objetivos: acumular fondo en bici, trabajo específico en agua abierta y trabajo de transferencia de fuerza en la carrera a pié.
Los kilometrajes previstos: 500 km en bici, 70 km a pie y 32000 mts de natación en sólo siete días, asustaban, pero fueron capaces de cumplirlos casi al 100% quedándose en 480 km en bici, 66 km de carrera y 31.600 mts de natación.
Pasamos una semana maravillosa, acompañados, por una estupenda climatología y un gran ambiente. Esta concentración nos ha permitido conocernos un poco mejor, estrechar vínculos y estar más convencidos si cabe, que con mucho trabajo, una alta dosis de constancia y algo de fortuna, estamos en el camino adecuado para la consecución de nuestras metas.
Muchas Gracias chic@s por ser como sois y permitirme soñar con vosotros!>>

17591912065_befdffb9ac_o¿Y qué opinan los chic@s del Proyecto de su Triatlon Training Camp en Lanzarote? Iván Muñoz se encarga de darnos la versión más lúdica del stage.

<<Ha sido una semana muy dura de entrenos pero también repleta de buenos momentos desde el primer al ultimo día. El primer día fue para mi uno de los mejores, con algún que otro problemilla en el aeropuerto con las maletas con los regalos del amigo invisible que nos dimos ya en Lanzarote. Me parece que todos vamos a recordar ese día.
El resto de días, más de lo mismo, muchas risas y mucho cachondeo, metiéndonos  los unos con los otros, con Ana y sus pasas, de mí y los tiburones de la isla, los morros de Richi, quitarlas los colchones a las chicas y cambiárselos por hamacas de piscina, competiciones para ver quien se metía el plátano mas dentro de la garganta (Jaime ha sido campeón absoluto…) ¡¡hemos tenido cachondeo con todos en esta semana!!.
Otra cosa que me ha parecido impresionante es como se acababa la comida. Las cajas de cereales no duraban ni un día, las naranjas y demás frutas cuando te querías dar cuenta ya no había, los macarrones y el arroz los hacíamos de kilo en kilo y volaban… acabábamos con cuanto hubiese en la nevera… ¡¡impresionante!! También fue un pasote la barbacoa a la que nos invitaron Carlos Belarra y su familia. Carlos es triatleta del Club Triatlon Clavería  y un ejemplo para nosotros; con el entrenamiento de Ricardo ha sido Ironman finisher en kona hawaii en 2014.
En fin… una experiencia que a todos nos gustaría repetir. ¡Que penilla nos ha dado irnos de la isla!
Y todo esto, sin duda, gracias al mister al que estamos todos muy agradecidos>>.

Cuéntanos tu opinión sobre el Team Clavería: escribe a teamclaveria@triatlonland.com o persíguenos en nuestras redes:

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